ШПИНАТНЫЕ БЛИНЫ
КБЖУ на 100г: 208ккал. 8, 7, 29
Ингредиенты:
• 300мл молока 2,5 %
• 40г свежего шпината
• 2 яйца
• 120г муки(50/50 рисовая и пшеничная ц/з) можно обычную - в/с
• 1/3 чл разрыхлителя
• Щепотка соли
• 5г сахара или сахзам
• 10г растительного масла
Развернуть полезный рецепт
| закуска | Чат канала