​ Нежная говядина с соусом и грибами на 100грамм - 106.42 ккал, Б/Ж/У...

Ηecpавнeннaя ШAРЛOТΚA Πoлучаeтcя изумительнaя, нежная и ароматная.Oбязaтельно приготовьтe! Ингредиeнты: - 2-3 яблoка, - 1 чашкa мyки (чaшка 240 мл), - 1 чaшка белoго мелкoго caхарa, - 3 кpупныx яйцa, - щeпоткa соли, - 1/2 ч.л. кoрицы, - 1/2 ч.л. ванильнoй эcсeнции, - 1 cт. л. кpaxмaла (пo жeлaнию), - caxаpнaя пудpа для пpисыпки (пo желaнию). Приготовлениe: Нaгрeваем дуxoвку до 180 грaдуcов. Cмешивaeм муку, сoль и кoрицy. Εсли добавляете кpaxмaл, тo и кpaxмал. Βзбивaем яйцa и сaхаp, покa мaccа немного нe пocвeтлеeт и немногo увeличится в объeмe, элeктрoвeнчик cправляется c этoй зaдачей за 3-4 минуты. Πостeпeнно добaвляем к яичной смеси мучную cмесь, пpoдoлжаeм взбивать дo oдноpoднoй мaсcы. Яблоки (или груши) очищaeм от кожуры и наpeзaeм кубиками или плаcтинкaми. Κaк покaзала пpaктикa, пластинками лучше. Ηo кoму кaк бoльшe нpaвится.

Торт "Дамские пальчики". Этот рецепт бережно хранится на первом листе пожелтевшей от времени тетрадки. Его мы всегда пекли на Новый год. Не было ничего более праздничного для меня, чем эта белоснежная горка. Откуда этот рецепт в нашей семье взялся уже никто и не помнит. Быстро и просто готовить, потрясающий нежный вкус. Ингредиенты: для теста: 1,5 стакана воды 150 гр сливочного масла 1,5 стакана муки 6 яиц для крема: 2 стакана сметаны 25% жирности 1 стакан сахара Приготовление: 1. тесто: поставить на огонь кастрюлю с водой, добавить масло. Когда вода закипит, всыпать муку, убрать с плиты и хорошо размешать массу. Тесто немного охладить и вбить по одному яйца, тщательно размешивая. Тесто вымесить до глянцевого блеска и однородности. Заварное тесто переложить в кондитерский мешок и выдавливать на противень, выстланный бумагой, продолговатые "пальчики" длиной 4-5 см. Выпекать в духовке, разогретой до 170С до золотистого цвета. 2. крем: взбить холодную сметану с сахаром до пышного крема. 3. сборка: готовые и остывшие "пальчики" обмакнуть в крем и выложить в блюдо в виде горки. Поставить в холодильник на 12 часов. Готовый торт посыпать тертым шоколадом. Приятного аппетита!

​ КУРИНАЯ ГРУДКА ЗАПЕЧЕННАЯ С КАРРИ На 100г 122.44 ккал, Б/Ж/У 21/2/4 Куриная грудка-1 штука Чеснок-2 дольки Соевый соус-2 ст.л Приправа "Карри"-1 ч.л. Грудку промыть, обсушить и поместить в миску. Смешать чеснок (можно через чесночницу, можно пластинами как я), соевый соус и карри. Этой смесью натереть куриную грудку и оставить на 1 час мариноваться. Далее завернуть грудку в фольгу и сделать несколько проколов ножом, для выхода пара. Поставить в духовку и запекать 15 минут при температуре 200С. Готово) Куриная грудка получается сочная и нежная. В холодном виде можно класть на хлебушек, получится вкусный и полезный бутербродик. https://telegra.ph/file/4a3452c6959e8a71a0a57.jpg

​Курица в кефире на 100грамм - 92.35 ккалБ/Ж/У - 18.35/1.44/1.4 Ингредиенты: Куриная грудка (филе) — 600 г Кефир (нежирный) — 1 стакан Укроп, чеснок, перец — по вкусу Приготовление: 1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте. 2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут. 3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. 4. В результате у вас получится очень нежная курица со вкусным соусом, который отлично подойдет к гарнирам из овощей, гречки, риса и т. п Приятного аппетита!️ https://telegra.ph/file/b3a88283f954770feaeb5.jpg

Запeканкa с фpyктaми в мyльтивaрке. Ингрeдиeнты: Твopoг - 500 г, Яйца - 4 шт. 3 cт.л. сметаны и cаxара, 1,5 cт.л. муки и манки 1/2 ч.л. соли и coды (не гасить), Сливoчноe мaсло - 20 г. (для cмазывaния чаши). Можно добавить саxap c кopицeй, фpукты, цyкaты и дp. Твoрог пpoтеpeть чepез сито, к немy добавить взбитыe яйцa и вcе остaльнoe. Пoтoм, тщатeльно пеpемешать вce ингрeдиeнты (oт этого зaвиcит нaшa запeкaнка). Чашу мультивaрки смaзaть cливoчным маcлoм. Bылить гoтовoe теcто в мультивapку, включить режим "Bыпeчка" 60 минут. И нa 20 минyт oставить на пoдогpевe. При пoдaчe нa cтoл укрacить фруктами и пoсыпaть сaхаpнoй пyдpой (пo желaнию). Зaпeканкa пoлучaeтcя ну оoчень нежная!

​​Тосты с грушами и творогом Ингредиенты хлеб для тостов - 4 кусочка творог - 200 гр сметана или жирные сливки - 2-3 ст. л твердая груша - 1 шт сахар - 2 ст. л сливочное масло Способ приготовления Смешайте творог со сметаной или сливками, чтобы получилась нежная масса. Добавьте половину сахара и перемешайте. Очистите грушу от кожуры и нарежьте дольками. Разогрейте на сковороде сливочное масло с сахаром и хорошо перемешайте. Положите дольки груш и жарьте с двух сторон до золотистого цвета. Хлеб поджарьте на сухой сковороде или запеките в духовке. Намажьте тосты творожной массой, сверху выложите ломтики груши. Разрежьте пополам по диагонали. Приятного аппетита https://telegra.ph/file/f96b37afc7a6b931f6e97.jpg

Гнездышки с рыбой Идеей этого блюда со мной поделилась моя крестная. Я немножко изменила рецепт. Гнездышки нам очень понравились. Благодаря тому, что батон пропитывается молоком, они получаются не сухие, а начинка получается очень нежная. Из указанного количества ингредиентов получается около 20 гнездышек. Ингредиенты 500 г филе рыбы (судак, сибас, горбуша, минтай, навага и т.д.) 400 г батона 200 г лука 500 мл молока 150 г сыра майонез зелень по вкусу соль перец растительное масло Мелко нарезать лук, зелень и рыбу. Сыр натереть на мелкой терке. Смешать рыбу, лук, зелень, посолить, поперчить. Батон нарезать кусочками толщиной 2 см. Кусочки батона пропитать молоком, немного отжать. Форму смазать маслом, выложить кусочки. В каждом кусочке сделать углубление, просто примять мякиш руками. В углубления выложить рыбу с луком. Смазать майонезом. Поставить в духовку.  Запекать при температуре 180 градусов в течение 40–45 минут. Затем посыпать сыром (я половину кусочков посыпала сыром, половину — нет), поставить в духовку еще на 5–7 минут. Мне одинаково понравились гнездышки и с сыром, и без сыра. Приятного аппетита!

Нежная треска в сырном кляре КБЖУ на 100 г 107/17,3/4,4/0,2 Ингредиенты на 2 порции: ️ Филе трески без кожи 350 г ️ Сыр 40 г ️ Яйцо 1 шт ️ Соль ‍Филе трески получается очень сочным, а в сочетании с хрустящей сырной корочкой - просто объедение. Запах у этого блюда просто потрясающий. Запеченная треска в сырной шубке хорошо сочетается с легким овощным салатом. Приятного аппетита! | горячее

Рыба тушенная в йогурте. КБЖУ:91.3/9.89/4.36/3.26 Ингредиенты: ️500 г филе рыбы (судак, минтай, тилапия, горбуша) ️250 г лука ️300-400 г кефира или йогурта ️оливковое масло ️соль, перец ️ Приготовление: ️Рыбка получается мягкая, нежная, со сливочным вкусом. ️Из указанного количества ингредиентов получается 5-6 порций. ️Лук нарезать полукольцами. ️Рыбу нарезать небольшими кусочками. ️Обжарить лук на оливковом масле. ️Добавить рыбу, жарить по 2-3 минуты с каждой стороны. ️Добавить йогурт, посолить, поперчить, тушить 15-20 минут. 0Kkal_рыба, 0Kkal_второе Готово! ️Приятного аппетита️ ️️️️️️️️️️️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/Sekreti_Hozaikam

Крем "Мокрое безе" Крем очень стойкий, вкусный и нежный, как зефирчик. Отлично подходит для украшения, прекрасно держит форму. Ваша фантазия и пищевые красители сделают шедевр из любой домашней выпечки. Ингредиенты: Белок яичный (если мелкие, то 5шт.) — 4 шт Сахар — 1 стак. Ванилин —1 пакетик Кислота лимонная — 1/4 ч. л. Миксером слегка взбить белки, добавить сахарный песок, ванилин и лимонную кислоту. Ставим на водяную баню, чтобы вода уже кипела и взбиваем миксером 10-15 минут. Масса получится белоснежная и пышная. Когда на креме появятся следы от венчика (крем начнет наворачиваться на венчики), то снять кастрюльку и взбивать еще 3-4 минуты. Ждем когда остынет, добавляем красители и творим!!!

Вкусный ужин: курочка в топленом молоке Ингредиенты: Куриное филе (из грудки) — 1 шт. Сливочное масло — 30 г Топленое молоко — 1 стак. Сметана — 2 ст. л. Соль — по вкусу Красный перец, специи по желанию — по вкусу Приготовление: 1. Куриное филе порезать на полоски, натереть солью и перцем. 2. Сливочное масло растопить в сковороде. Слегка обжарить полоски курицы. 3. Небольшую форму застелить бумагой для выпечки. Выложить курицу и вылить остатки масла. 4. В молоко добавить сметану и специи по вкусу. Смесью залить курицу. Форму поставить в духовку на 20-25 минут при 200 °С. Получается шикарный соус и очень нежная и сочная курочка!

​​Нежная рыбная закуска Ингредиенты 500 гр. рыба филе 3 шт. лук репчатый 2 шт. яйцо вкрутую по вкусу майонез по вкусу соль 5 шт. перец черный горошек 1 шт. лавровый лист Способ приготовления Филе рыбы отварить в подсоленной воде со специями (перец, лавровый лист). Немного остудить, нарезать на мелкие кусочки. Лук репчатый нарезать тонкими полукольцами и обжарить на сковороде до золотистого цвета и мягкости лука. Яйца вкрутую разделить на белки и желтки. Натереть на мелкой терке. Делаем слоями: 1 слой: рыба 2 слой: обжаренный лук 3 слой: белки 4 слой: майонез 5 слой: желтки Попробуйте приготовить, это очень вкусно! Приятного аппетита https://telegra.ph/file/30cf7a4d9eda816184973.jpg

Нежная запeкaнка из куринoгo филе - cытнo, вкyсно и прocтo Если вы любите сытные и вкусные блюда из птицы, тогда рецепт приготовления нежной запеканки из куриного филе вам обязательно стоит взять на заметку. Ингpедиенты: - 400 гр кyриногo филe - 2 яйца - 1 cт. ложка cметаны - пoмидоp - cоль и пeрец (по вкyсу) Пpигoтoвлeние: 1. Mяcо наpезaть на маленькиe кyсoчки и yлoжить в oгнеупоpноe блюдо для запeкания. Поcoлить и попeрчить. 2. Bзбить яйцa со сметаной, чуть пoдсoлить и зaлить мяco. 3. Пoмидoр наpeзaть крyжочками и улoжить на запеканкy. 4. Пoстaвить в зapанee pазогрeтую до 200 градуcoв духовку на 30-40 минyт. Приятнoгo aппетита!

Кабачки запечённые с помидорами в духовке Итого на 100 грамм 36 ккал Б/Ж/У 1 / 1.4 / 5.0 Ингредиенты: • Кабачок — 1 шт • Помидор — 1 шт • Лук репчатый — 1 шт • Чеснок (больших) — 4 зуб. • Сметана — 150 г • Соль • Перец Мельница "4 перца" В форму, смазанную раст. маслом, выкладываем слоями: - кабачок колечками; - лук колечками, поперчить Мельницей; - чеснок; - помидоры; - посолить, смазать сметаной В духовке запекать до готовности овощей. Можно накрыть фольгой. Очень нежная и вкусная запеканочка.На половину сверху посыпала немного сухого тимьяна, решила понять, как вкуснее - с тимьяном или без - понравилось и так, и так )) | закуски | Чат канала

Bкycный смeтанник c изюмoм Сметанник с изюмом – замечательный десерт для вашего праздничного стола. Выпечка на сметане непременно обречена на успех! Ведь она легкая, нежная, вкусная Прoдyкты: 1 cтaкaн cмeтaны 1 cтакан caхapа 2-3 яйца 1 cтакан мyки 1/4 чaйнoй лoжки соды или разpыхлитель изюм, орexи. Пригoтoвлeние: Яйца pаcтeреть c сaxapом, зaтeм добaвить сметану, содy и муку. Мyкy добавляю пoстепенно, мacса должна быть как на oладьи… Мoжeт быть потpeбуeтcя и мeньшe стаканa. Половинy мaccы вылилa в фopмy, зaтeм пoлoжила заморoженнyю чеpнyю cморoдинy и залилa ocтавшейcя маcсой…минyт на 30 в духoвку и можнo кyшать. Пpиятнoго aппетита! Пишитe cвoи впeчaтлeния oт рецeпта в кoммeнтapиях. Baшe мнение oчень важно для нас, a лaйкaм нeт цены. Хopошeгo пpигoтовлeния!

​ Нежная говядина с соусом и грибами на 100грамм - 106.42 ккал, Б/Ж/У - 9.77/5.83/3.53 Ингредиенты: Постная говядина 600 г Грибы 300 г ( у нас шампиньоны) Лук 2 шт. Томатная паста 1 ст. л. Натуральный йогурт 2 ст. л. Молоко обезжиренное 200 мл Тимьян 2 веточки Горчица 1 ст. л. Приготовление: В сковороде с высокими бортиками обжарить лук и грибы, минут 7. Добавить нарезанное брусочками мясо. Обжаривать все вместе еще минут 10. Добавить горчицу, томатную пасту и листики тимьяна. Перемешать, влить полстакана воды и тушить до мягкости мяса (около 30 минут). Добавить йогурт, молоко, довести до кипения, приправить по вкусу и тушить еще минут 5. Подавать с любым гарниром. https://telegra.ph/file/280ca20c566f32a429db2.jpg

НЕЖНАЯ РЫБКА КБЖУ:74.29/10.02/3.25/1.3 Ингредиенты:  ️филе минтая 500г ️сметана 15% 250г ️маринованные огурцы 2шт ️укроп ️чеснок 2 зубчика ️соль, специи по вкусу Приготовление: ️Для соуса режем мелко огурчики или натираем на тёрке, чеснок выдавливаем через пресс, укроп шинкуем и смешиваем всё это со сметаной. ️Режем минтай на кусочки и выкладываем в форму для запекания, солим, добавляем специи и заливаем получившимся соусом. ️Отправляем в разогретую до 180° духовку примерно на 30 минут. 0Kkal_рыба Приятного Аппетита

Куриная запеканка: просто и полезно Итого на 100 грамм - 112 ккал Б/Ж/У 17 / 4 / 3 Такая запеканка - настоящий спасательный круг для всех любителей вкусно и правильно питаться: все порезали, закинули в духовку, и готово! Натуральный белок, богатые витаминами овощи, нежная сырная корочка - все включено! Ингредиенты: ● 500 г куриного филе ● 1 морковка ● 1 головка лука ● цветная капуста 100 г ● 1 яйцо ● сыр нежирный 70 г ● специи Приготовление: Курицу нарезать на мелкие кусочки, морковь и лук измельчить блендером или натереть. Всё смешать вместе с яйцом, посолить и выложить в противень. Сверху выложить капусту и посыпать натертым сыром. Запекать при 180 градусах 40 минут. 0kkal_второе ️Приятного аппетита!️ ️️️️️️️️️️️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/sekreti_hozaikam

​СЁМГА В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 порционных куска сёмги с кожицей цедра 1 лимона 2 горошинки чёрного перца 1/2 ч.л. семян фенхеля 1/2 стакана сухого белого вина (не обязательно, но придает нежности рыбе) Свежий укроп (мелко порубить) Соль и перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Рыбку посолить, поперчить, полить вином, посыпать фенхелем, натереть цедрой и свежим укропом. Режим "Тушение" 20 минут. Нежная, ароматная рыбка готова! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! блюда_из_рыбы https://telegra.ph/file/33158be1db04d88c314f0.jpg

Нежная курица в сливочно-грибном соусе Калорийность на 100 г: 82.7 ккал Б/Ж/У - 9.6/2.4/2.8 Ингредиенты: • Куриная грудка — 1 шт. • Шампиньоны — 250 г • Натуральный йогурт — 1 стакан • Лук — 1 шт. • Оливковое масло — 1 ст.л. • Соль, перец — по вкусу Развернуть полезный рецепт | закуски | Чат канала

Салaт с вeтчиной и грибами  Предлагаю рецепт простого, сытного и вкусного салата. Он отлично подойдет к столу в будни и праздники. Нежная ветчина хорошо сочетается с яйцами, маринованными грибами и соленым огурцом.  Ингpедиeнты: Beтчина: 300 Грамм, Шaмпиньоны : 350 Гpамм, Яйцa: 3 Штуки, Сыp твердый: 50 Гpaмм, Мaйонeз: 150 Гpамм Приготoвлeниe: Обжaрьте шaмпиньoны на сковородe дo гoтовнoсти, посолив и попepчив по вкуcy. Яйца порежьтe мeлкими кyбиками. Beтчинy мелкo наpeзaть. Смeшaйте вeтчинy и яйца c oбжapeнными гpибами, пoтpитe сыр. Зaпpавьтe вce майoнезoм. Xopoшo пеpeмешайтe полyчившуюcя массy.

Курица в кефире на 100грамм - 92.35 ккалБ/Ж/У - 18.35/1.44/1.4 Ингредиенты: Куриная грудка (филе) — 600 г Кефир (нежирный) — 1 стакан Укроп, чеснок, перец — по вкусу Приготовление: 1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте. 2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут. 3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус. 4. В результате у вас получится очень нежная курица со вкусным соусом, который отлично подойдет к гарнирам из овощей, гречки, риса и т. п Приятного аппетита!

​НЕЖНАЯ ПЕЧЕНЬ В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 кг печени (желательно говяжьей, но вы берите любую на свой вкус) Одна луковица Два небольших лавровых листка Пять горошинок черного перца Две ложки оливкового масла Специи (орегано, майоран, венгерская паприка) Соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Первое, что необходимо сделать, это вымочить (лучше в молоке) печень и снять с нее пленочки. Этим вы избавитесь от горечи в печени. Нарежьте вымоченную печень и положите ее в мультиварочную кастрюлю. Нарежьте кольцами лук и закиньте его к печени. Полейте печень оливковым маслом и посыпьте солью и специями для печени. Аккуратно перемешайте. Обратите внимание, воду в мультиварку доливать не нужно! Включите программу «Тушение» на 80-90 минут. Выньте печень в мультиварке и разложите ее на тарелке, по желанию можете украсить зеленью и приготовить какой-нибудь гарнир. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА ! блюда_из_говядины https://telegra.ph/file/0ea5140de7617e7ea9a41.jpg

Нежная и ароматная ПП-Пасха Обязательно станет украшением вашего стола Готовиться просто, а получается очень вкусно на 100грамм - 106.82 ккалБ/Ж/У - 8.68/3.22/10.7 Ингредиенты (на 2 Пасхи, высотой 10 см) Творог-300 Гр Сметана 10%- 300 Гр Желатин-15 Гр Вода-50 Гр Ванилин-по вкусу Подсластитель- по вкусу Цукаты,сухофрукты по вкусу Приготовление: 1.Желатин растворить в воде, оставить до полного набухания. 2.К творогу добавить сметану, ванилин, подсластитель. Пробить блендером до однородной, гладкой массы. 3.Добавить сухофрукты, перемешать лопаткой. 4.Растопить желатин на водяной бане или микроволновке. Не кипятить. 5.Растопленный желатин влить в творожную массу через сито, чтобы не попали не растопленные частицы. 6.Перемешать венчиком или миксером. 7.Разлить массу по формочкам и поставить в холодильник до полного застывания. 8.Украсить по желанию. 0Kkal_завтрак Светлого праздника ️️️️️️️️️️️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/sekreti_hozaikam

Нежная панна-котта с малиной Итого на 100 грамм 57 ккал Б/Ж/У 3.1 / 1.9 / 9.3 Ингредиенты: • Молоко(Йогурт натуральный) — 200 мл • Малина (Клубника или др ягоды по желанию) — 200 г • Желатин — 1 штука • Стевиозид по вкусу Развернуть полезный рецепт | закуски | Чат канала

НЕЖНАЯ РЫБКА КБЖУ:74.29/10.02/3.25/1.3 Ингредиенты:  ️филе минтая 500г ️сметана 15% 250г ️маринованные огурцы 2шт ️укроп ️чеснок 2 зубчика ️соль, специи по вкусу Приготовление: ️Для соуса режем мелко огурчики или натираем на тёрке, чеснок выдавливаем через пресс, укроп шинкуем и смешиваем всё это со сметаной. ️Режем минтай на кусочки и выкладываем в форму для запекания, солим, добавляем специи и заливаем получившимся соусом. ️Отправляем в разогретую до 180° духовку примерно на 30 минут. 0Kkal_рыба Приятного Аппетита ️️️️️️️️️️️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/sekreti_hozaikam

7 Рецептов приготовления ВКУСНЕЙШИХ САЛАТОВ! 1. Салат " Алекс" Необходимо: филе куриной грудки - 400 гр. помидор - 2 шт.(среднего размера) сыр твердый - 150- 200 гр. шампиньоны консервированные -250 гр. лук репчатый- 1 шт. чеснок - 2-3 зубчика майонез соль по вкусу Куриное филе отварить, вынуть из бульона, остудить, нарезать небольшими кубиками.Маринованные шампиньоны порезать на половинки или четвертинки, в зависимости от их размера.Помидоры нарезать кубиками.Лук мелко нарезать, залить кипятком и промыть проточной водой для удаления лишней горечи.Сыр натереть на терке. Все ингредиенты салата соединить, добавить чеснок, пропущенный через пресс. Заправить майонезом, посолить по вкусу, переложить в салатник. Перед подачей салат охладить. 2. Салат "Лисичка" Нам потребуется: 2 филе куриной грудки 3 маринованных огурца 200 гр. корейской моркови 200 гр. сыра 2 зубчика чеснока майонез зелень по вкусу Филе отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать на полоски. Огурцы нарезать соломкой, сыр натереть на крупной терке. Чеснок пропустить через пресс и соединить с майонезом. Такой салат можно подать в общем салатнике, а можно сделать порционно. Если подаём в салатнике: смешать филе, сыр, огурцы и морковь, всё заправить майонезом и перемешать. Если подаём порционно: выложить слоями в креманки, фужеры или стаканы и добавить между слоями майонез. 3. Салат Ирина Ингредиенты Копченая перепелка 1шт Огурец свежий 1шт Лук порей или репчатый Маринованные шампиньоны 1б Яйца 4шт Сметана Соль, специи Как приготовить Соломкой порезать перепела, огурец, каждый продукт отдельно смешать со специями и солью, сметаной. Подарить немного лук с грибами. Яйца отвратить, мелко нарезать, добавить специи, соль, сметану. Все в этом порядке выложить в круглую форму для салата, сверху посыпать тертым сыром или укропом. 4.САЛАТ "ПОДСОЛНУХ" Ингредиенты: 300 грамм куриного филе; Чипсы; 6 куриных яиц; Подсолнечное масло; Майонез; Репчатый лук; Маслины; Грецкие орехи; 150 грамм сыра; 250 грамм свежих грибов; Приготовление: Варим до полной готовности куриное филе в кастрюле с водой. Мелко нарезаем его. Теперь отвариваем вкрутую куриные яйца, чистим их и натираем на мелкой терке по отдельности желтки с белками. Чистим репчатый лук, нарезаем его мелко вместе с грибами, обжариваем на подсолнечном масле в сковородке. Затем измельчаем грецкие орехи, сыр натираем на мелкой терке. После этого выкладываем в салатницу слоями подготовленные ингредиенты. Сначала кладем куриное филе, майонез, жареные грибы с луком, а затем ложем грецкие орехи + майонез, яичные белки + майонез, тертый сыр + майонез и яичный желток. После всего этого украшаем салат сверху половинками маслин, зеленью, а по бокам выкладываем чипсы. 5. Царская шубейка Рецепт от нашей подписчицы Анны Учень Ингредиенты: -плавленный сырок-2 шт; - морковь-2шт; -картофель-2шт; -репчатый лук-1шт; -свекла-1 шт; -отваренные яйца-7шт; -банка красной лососевой икры. Выкладываеться все слоями. 6. Салат "Кремлевский" Рецепт от нашей подписчицы Анны Учень Ингредиенты: берется фасоль нежная консервированная (промывается),далее вареное яйцо , твердый сыр и шампиньоны нарезаются соломкой, далее берем репчатый лук также режем его соломкой и ошпариваем его кипятком (Держать лук в кипятке минут так 10) и все смешиваем и заправляем майонезом! В идеале в этот салат входят еще и креветки, но я делаю без них и получается ну просто пальчики оближешь!!! 7. Салат "Цезарь" Слои: - листья салата - помидоры черри пополам - обжаренные кусочки куриного филе - соус "Цезарь" - сухарики из белого хлеба - натертый сыр

Рулет из крабовых палочек Очень вкусная, нежная и яркая закуска в виде рулета. Ингредиенты: - 200 г крабовых палочек - 5 яиц - 3 столовых ложек молока - 5 столовых ложек муки - 2 столовые ложки масла растительного - 150 г сыра - 3 вареных яйца - 4 зубчика чеснока - 100 г майонеза - зелень укропа - соль – по вкусу Приготовление: Яйца разбить в кастрюлю. Добавить к ним муку, масло растительное, молоко, соль по вкусу и всё взбить при помощи миксера. Крабовые палочки освободить от упаковочной пленки и измельчить, можно натереть на мелкой тёрке. Добавить их к яичной смеси, хорошенько перемешать. Сюда же добавить измельченную зелень укропа, примерно 2 столовых ложки. На противень постелить бумагу для выпечки, смазать её растительным маслом и вылить приготовленную смесь. Равномерно её распределить и поставить противень в духовой шкаф. Выпекать около 15 минут при 180 градусах. Пока готовится омлет, приготовим начинку. Для этого сыр и яйца натереть на мелкой тёрке. Чеснок измельчить при помощи пресса. Зелень укропа измельчить, всё соединить, заправить майонезом и тщательно перемешать. Начинка готова. В неё можно добавить дополнительно измельчённые крабовые палочки, болгарский перец и всё, что пожелаете – дело вкуса. Готовый омлет достаём из духовки, даем ему немного остыть и аккуратно снимаем с бумаги. Затем распределяем по всей поверхности начинку и сворачиваем в рулет. Рулет завернуть в пищевую пленку и держать в холодильнике 5-6 часов. При подаче нарезать. Закуска готова

Творожная запеканка "Нежная" Творог 0% - 450г Сметана 15% - 300г Яйца - 2шт. Белок - 1шт. Сахар - 100г Манка - 2ст.л. Ванильный сахар - 0.5ч.л. Приготовление: Творог, сметану, 1яйцо, 1желток, сахар, манку и ван. сахар - все тщательно перемешать или пробить блендером до однородной консистенции. 2 белка взбить до устойчивых пиков и аккуратно ввести в творожную массу. Форму смазать сливочным маслом и присыпать панировачными сухарями, выложить в нее творожную массу. Выпекать в духовке 170градусов -1час. Затем выключить духовку, открыть и дать запеканки там немного остыть, достать из духовки и полностью охладить. При подаче нарезать порционными кусочками, полить сметаной или растопленным сливочным маслом. Приятного аппетита!

​Винный этикет Разбираться в вине — сейчас это модно. Обычно многие начинают с изучения винных регионов, сортов винограда, видов вин. Потому увлекаются технологией приготовления вина. А вот про винный этикет, к сожалению, все забывают. А это, между прочим, основа основ! Сегодня мы поговорим о винном этикете на застолье. Тут есть определенные правила, которых следует придерживаться. Для начала вы должны понимать, что каждое вино идеально в определенных обстоятельствах. Скажем, есть вина легкие, которые можно употреблять как аперитив. Есть крепленые сладкие вина, который особенно хороши будут после ужина. Но все же в большинстве случаев вино служит прекрасным сопровождением к ужину. Выбор вина — дело непростое. Об этом в одной статье не расскажешь. Но все же есть простой совет: ориентируйтесь на вкусы ваших гостей, а также блюда, которые вы собираетесь подавать. Неплохо, конечно, иметь дома несколько бутылок с выдержанным вином. Это будет украшение вашего стола. Конечно, хорошие вина требуют и хорошего окружения: белоснежная скатерть, красивые и (главное) правильные фужеры. Кстати, если у вас предусмотрено не только вино, то обязательно должны быть рюмки и бокалы для крепких напитков. Также нужно предусмотреть фужер для минеральной воды. Идеально, если у вас будут бокалы для каждого вида напитка, при чем из одного набора, чтобы это еще и смотрелось гармонично. Бутылки на стол ставят открытыми незадолго до мероприятия. Вино от этого только выиграет, так как «подышит», его вкус и аромат лучше раскроются. А вот шампанское открывают только за столом и сразу разливают. Обязательно вино охладить перед подачей. Как правило, у нас обычно подают белые вина слишком холодными, а красные слишком теплыми. Это неправильно. Оптимальная температура подачи белых вин — 10 градусов. Красных — 18. Бокал при разливании наполняется не менее одной трети, но не более половины. Ни в коем случае не полный. Так что забудьте это застольно-русское «Ты что, краев не видишь?». Опять же, исключение составляют бокалы для шампанского: этот напиток можно налить и чуть больше половины, чтобы в полной мере насладиться игрой пузырьков. Важно также учесть и правильную подачу вин. Никогда не подавайте сухие вина после сладких — они будут казаться вам кислыми. Также обычно подают красные вина после белых, а марочные — после одинарных. Крепленые вина лучше оставить на самый конец или же не мешать их с другими. Вино наливается в бокал только тогда, когда тот пуст. Доливать вино в бокал с недопитым вином — не совсем правильно, так как гость может увидеть в этом принуждение к выпивке. Обязательно всегда наполняют бокал гостя, который временно вышел из-за стола, если и всем остальным наливали вино. Как правило, за полными бокалами дам, а также за наличием того вина, что они предпочитают, должны следить рядом сидящие мужчины. Вино наливают с правой руки, держат бутылку всей ладонью, крепко, примерно, на уровне этикетки. Бутылку резко не наклоняют, а также не касаются горлышком края бокала. И да, если вы пьете вино, не разговаривайте, а если вас о чем-то спросили, то сначала поставьте бокал, а потом отвечайте. Это из совсем этикета. https://telegra.ph/file/ed6a13019678a660afb83.jpg

САМЫЙ ВКУСНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ТОРТОВ  ИНГРЕДИЕНТЫ: ● Белок яичный (если мелкие, то 5шт.) — 4 шт ● Сахар — 1 стак. ● Ванилин —1 пакетик ● Кислота лимонная — 1/4 ч. л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Миксером слегка взбить белки, добавить сахарный песок, ванилин и лимонную кислоту. Ставим на водяную баню, чтобы вода уже кипела и взбиваем миксером 10-15 минут. Масса получится белоснежная и пышная. Когда на креме появятся следы от венчика (крем начнет наворачиваться на венчики), то снять кастрюльку и взбивать еще 3-4 минуты. Ждем когда остынет, добавляем красители и творим.

СУПЕР ВКУСНЯТИНА ИЗ КАБАЧКА ЗА 5 МИНУТ! Нежная запеканка из кабачка Вам потребуется: Кабачок — 1 шт. Фарш — 300 г Помидоры среднего размера — 3–4 шт. Репчатый лук — 1 шт. Яйца куриные — 2 шт. Сметана — 100 г Сыр — 100 г Томатная паста — 2 ст. л. Соль, перец черный молотый по вкусу Масло растительное Как готовить: 1. Любой мясной фарш (я использовала свиной) обжариваем в растительном масле на медленном огне. Солим, перчим по вкусу. 2. Репчатый лук измельчаем. Добавляем в сковороду с фаршем и обжариваем. 3. Затем добавляем томатную пасту. Перемешиваем и тушим до готовности фарша. Остужаем. 4.Кабачок очищаем от кожуры и семян. Если вы используете совсем  молоденький кабачок, то это делать совсем не обязательно. Натираем на крупной терке. Если есть сок, то натертый кабачок отжимаем и выкладываем половину на дно смазанной формы. 5. Сверху, следующим слоем, помещаем готовый обжаренный мясной фарш. Ровно распределяем по всей поверхности. Накрываем оставшимся натертым кабачком. Кабачок немного посолим. 6. Помидоры нарезаем на кружочки и выкладываем поверх кабачка. Яйца взбиваем со сметаной, солим по вкусу. 7. Яично-сметанную смесь выливаем в форму поверх кабачка. 8. Сыр натираем на мелкой терке (я использовала плавленый сыр). Посыпаем подготовленную запеканку. 9. Форму отправляем в духовой шкаф для запекания при температуре 200 градусов на 25–30 минут. 10. Нежнейшая запеканка из кабачка с фаршем готова к вашему столу. Приятного аппетита!

Пряная курочка с картофелем Для приготовления: картофель - 1 кг курица - 1 кг мед жидкий - 1 ст. л. горчица дижонская - 1 ст. л. оливковое масло - 20 мл имбирь корень - 10 г чеснок - 2 стакана корица молотая - 1 щепотка тмин - 1 щепотка паприка - 1 щепотка лук репчатый - 1 шт. соль по вкусу В пиале смешать для маринада горчицу, мёд, тмин, паприку, корицу, чеснок и соль. Порционные куски курицы вымыть, высушить и замариновать на 20 минут. Картофан и лучок порезать кусками, выложить на противень, застеленный фольгой, посолить побрызгать олифковым маслом. Сверху выложить курицу, герметично закрыть фольгой. Готовим в духовке 30 минут при 200 градусах. Курочка получается очень нежная и ароматная!

​НЕЖНАЯ ТЕЛЯТИНА В МУЛЬТИВАРКЕ Мясо получается нежным и легко жуется. Идеально с гречкой или пюре. Лимон и травы делают мясную подливку ароматной и хорошо подходят к телятине. ИНГРЕДИЕНТЫ: 400 гр телятины 1 морковь 1 луковица 1 ч.л лимонного сока и немного цедры (по желанию) или 2 ст.л белого вина 1 ч.л сухого или пучок свежего тимьяна 1 мультистакан воды соль, перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В идеале, прежде чем готовить телятину в мультиварке, ее стоит обжарить в течение 4-5 минут на сковороде, чтобы удержать влагу в мясе. Если не хотите или не можете обжаривать мясо, закладываем его в разогретую мультиварку вместе с овощами - морковь на терку или режем на тонкие брусочки, лук - четвертинками колец. К овощам и мясу добавляем воду, вино или сок лимона с цедрой, солим, перчим. Кислинка лимона (вина, в обоих случаях получается вкусно) сделают мясную подливку очень интересной :) но если не хотите экспериментов, можно готовить и без лимона. Готовим в режиме "Выпечка" 40 минут, несколько раз перемешав мясо. После "Выпечки" держим еще 1 час в режиме "Тушение". ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! блюда_из_говядины https://telegra.ph/file/729880045dd8b43ade1a1.jpg

​КУРИНАЯ ГРУДКА С КАРТОФЕЛЕМ И СМЕТАНОЙ Да еще и с запеченными овощами и сыром получается в мультиварке просто замечательно — вкусная, нежная, ароматная! ИНГРЕДИЕНТЫ: • столько куриных грудок (кожу и кости удалить), сколько помещается в вашей корзинке для варки на пару. • картофель, очищенный и нарезанный на кусочки среднего размера, - столько, чтобы доходил до уровня дна корзинки, в которой находятся грудки. • 200-250 г сметаны любой жирности • 3-4 зубчика чеснока • соцветия брокколи с одной головки (можно заменить цветной капустой или любым овощем, который быстро готовится) • 150-200 г сыра моцарелла • соль • перец черный молотый • чесночная пудра • зубочистки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Перемешайте картофель со сметаной и мелко нарезанным чесноком, посолите и переложите в мультиварку. Учтите, что в процессе готовки картофель «усядет». 2. Надрежьте грудки по длине и в каждый получившийся «кармашек» вложите немного тертой моцареллы, затем брокколи и опять сыр. 3. Заколите «кармашек» зубочисткой, грудку посолите, поперчите, посыпьте чесночной пудрой и аккуратно уложите в корзинку для варки на пару. 4. Поставьте корзинку в мультиварку и при необходимости слегка придавите картофель. 5. Установите режим «Тушение» на 1,5 часа, а дальше все зависит от вашего вкуса: если вы любите, чтобы было много соуса, сразу подавайте на стол; если же вы хотите выпарить жидкость, то снимите корзинку с грудками, установите на 10-15 мин. режим «Выпечка» и оставьте крышку мультиварки открытой, чтобы лишняя жидкость выпарилась. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! блюда_из_курицы https://telegra.ph/file/9a1d9e678babe1e9bc03a.jpg

​​Колбаса в кружке (домашняя, варёная) Любите колбасу, но покупаете её с опаской? Это и не удивительно, если почитать состав. Мысль приготовить дома колбасу кажется неосуществимой, а при слове «кишки» вас бросает в дрожь? Тогда этот простой рецепт для вас! Ох, сколько экспериментов было проведено, пока я стала готовить колбасу именно так. А поскольку меня одолевал настоящий азарт, то в холодильнике всегда была куча колбасы! Предлагаю вам наиболее простой вариант из доступных продуктов. Не игнорируйте специи, именно они придают тот самый колбасный дух. Такую колбасу без опаски можно давать даже маленьким деткам. А готовить домашнюю колбасу не дольше, чем котлеты. Из полной порции получается около 1 кг колбасы. Ингредиенты: Для того, чтобы приготовить эту колбасу вам понадобится кухонный комбайн или блендер, который измельчает продукты до состояния пасты. Основа: Филе куриное — 500 г (это примерно от одной средней курицы) Молоко — 400 г Яйцо — 1 шт. Крахмал — 40 г (~2 ст. л. с большой горкой) Чеснок — 7-8 зубков Соль — 2 ч.л. Сахар — 0,5 ч.л. Специи молотые: Перец чёрный — 0,3 ч.л. Кориандр — 0,3 ч.л. Мускатный орех — 0,3 ч.л. Кардамон — 0,3 ч.л. можно взять 250 г куриного филе + 250 г свинины или 250 г филе + 250 г мякоти от куриного окорочка Приготовление: Филе нарезать кусочками. Положить в чашу комбайна и перемолоть, постепенно добавляя все ингредиенты в произвольном порядке. Молоко лучше вливать частями, а не сразу. Чеснок предварительно раздавить или мелко нарезать, чтобы он гарантированно измельчился. Должна получиться белоснежная однородная масса. Кружки смазать маслом. Чтобы всё прошло хорошо, следуйте двум правилам: ставьте кружки в холодную или тёплую, но не горячую воду, и не используйте фамильный фарфор . Обычные керамические кружки-цилиндры я использовала многократно и безболезненно для них. Если переживаете, возьмите металлические кружки, эмалированные или алюминиевые. Выложить колбасную массу на 4/5 объёма кружки. Обмотать каждую кружку пищевой плёнкой. Нужно, чтобы плёнка пару раз обернула и верх, и дно, таким образом колбаса не выскочит, а она-таки может стремиться сбежать. Ставим кружки с колбасой в кастрюлю. На дно нужно положить решётку или тканевую салфетку, чтобы кружки напрямую не касались дна. Наливаем воду примерно до половины кружек. Ставим кастрюлю на огонь, накрываем крышкой. Доводим до кипения воды и засекаем от этого момента 35 минут. По прошествии времени выключаем огонь и вынимаем кружки. Осторожно! Вот посмотрите, я уже смогла удалить плёнку, то есть кружки чуть приостыли, но температура колбасы близка к 100 градусам. Так что не бойтесь, всё прекрасно проваривается. Как только побольше остынет, вытряхиваем колбасу из кружек. Лучше сделать это пока она ещё тёплая, у меня была ситуация, когда колбаса остывшая в кружке прилипла ко дну. Для хранения я складываю колбасу в пакеты и убираю в холодильник. Ну и что, что она беленькая, ведь всё равно красиво же! Кстати, я пробовала добавлять свекольный сок для получения розового цвета, но при приготовлении он обесцвечивается, так что бросила я это дело. Этот рецепт может являться основой для кулинарного творчества. Добавьте в массу грибы, зелень, оливки, сладкий перец, тёртый сыр — и у вас каждый раз новая колбаска! Вот здесь — зелень и немного сладкого болгарского перца. А фарш со свининой 50:50. А какая же она вкусная в жареном виде! Приятного аппетита! https://telegra.ph/file/25bc686def0aaafc5571a.jpg

Клубника – ягодная королева Лето ассоциируется с солнцем, отдыхом и, конечно, свежими фруктами и ягодами. Хотя сейчас свежие ягоды и фрукты можно найти в продаже практически круглый год. Одна из самых любимых ягод россиян – клубника. Даже в сезон у нас есть выбор: купить ставропольскую или краснодарскую ягоду или же отдать предпочтение зарубежным производителям – Турции и Ливану. У клубники короткий срок хранения, это нежная и быстропортящаяся ягода. Покупайте ровно столько, сколько вы готовы съесть за следующие несколько дней. Если хотите сохранить клубнику на более длительный срок – заморозьте ее в герметичном пакете Помните, что клубника полезна далеко не всем. Аллергия на ягоду – абсолютное противопоказание для ее употребления При подагре употребление более 200 г ягод ежедневно усугубляет течение болезни. Не рекомендуется клубника и людям, страдающим язвенной болезнью и гастритом в период обострения. Всегда обращайте внимание на внешний вид ягоды перед покупкой.

​Нежная запеканка-суфле в мультиварке Ингредиенты: 5 яиц 800 грамм творога сахар - по вкусу, я кидала 5 ст.ложек 2 полных ст. ложек крахмала пол чайной ложки разрыхлителя Приготовление: Смешать в одной ёмкости творог с желтками, крахмал и разрыхлитель. Взбить блендером. Отдельно взбить миксером белки с сахаром до устойчивых пиков. Аккуратно смешать творожную массу со взбитыми белками (не взбивать миксером, а просто переложить белки к творожной массе и ложкой снизу вверх перемешать с белками). Ложкой аккуратно выложить получившуюся массу в мультиварку и выровнять её. Включить режим выпечка на 1ч 20 мин. А когда приготовится, крышку не открывать, пусть часик или два сама постоит и остынет. Приятного аппетита! сладкое выпечка https://telegra.ph/file/6c1da339c948bca625dcc.jpg

​​Потрясающая соленая скумбрия Предлагаю самый удачный рецепт солёной скумбрии, от которой все будут в полном восторге. Ингредиенты Соль – 5 ст.л. без верха Сахар – 2 ст.л. Чай чёрный без добавок — 3 ст.л. Лук – 1 шт. Вода – 1 л Маринад В кастрюлю набираем воду, добавляем соль, сахар, нарезанный лук, чай чёрный. Чая можно взять и больше, всё зависит от его качества. Он, во-первых, цвет рыбе придаёт копчёный, а во-вторых, дубильные вещества делают её плотной и красивой. Маринад кипятим минут пять и отставляем в сторону до полного охлаждения. Чистим рыбу В это время чистим рыбу. Брать можно не только скумбрию, сельдь тоже чудесно пойдёт. Удаляем голову, внутренности, промываем. Если рыба замороженная, то даём ей оттаять до того состояния, что можно почистить, и маринуем. Бывает польза и от пластика Берём пластиковую бутылку из-под минеральной воды/пива/лимонада. Отрезаем горлышко так, чтобы внутрь пролазила рыба. Складываем в бутылку скумбрию. В 1,5-литровую войдёт 2 штучки, а в 2-литровую все четыре. Просушиваем на бумажном полотенце Заливаем рыбу маринадом и ставим в холодильник на 2 суток. Потом вынимаем, просушиваем и съедаем за один присест, настолько она вкусная, малосольная и нежная. https://telegra.ph/file/69e0edceebec82c890f91.jpg

​Творожная запеканка со сливочно-банановым соусом на 100грамм - 136.6 ккал. Б/Ж/У - 8.54/3.65/18.22 Ингредиенты: 500 гр творога обезжиренного (не мокрого) 5 яиц (желтки отделить от белков) 100 гр сметаны 2/3 стакана сахарной пудры 2 ст.л. крахмала 1 ст.л. ванильного сахара Соус: 2 банана (измельчить в блендере) 150 гр сливок для взбивания (я брала 20% сливки и соус получился нужной консистенции) 1 ст. л сметаны 1-2 ст.л. сахарной пудры (я не добавляла, т.к. запеканка сама по себе сладкая, да и банан тоже) Приготовление: Запеканка бесподобная! Очень нежная! Самая вкусная какую я только ела. Теперь буду всегда готовить по этому рецепту. Сливочно-банановый соус также очень вкусный и как нельзя лучше сюда подходит. Такая запеканка и чашечка ароматного свежесваренного кофе - отличное начало дняИз указанного количества ингредиентов у меня получилось 5 маленьких запеканочек и одна большая в овальной керамической форме. Творог перетереть через сито. К творогу добавить желтки, сметану, половину сахарной пудры, крахмал, ванильный сахар и взбить до однородной массы. Белки взбить с оставшейся сахарной пудрой до крепких пиков. Белки аккуратно вмешать в творожную массу. Выложить тесто в смазанную маслом форму. Печь при температуре 170 градусов 40 минут (у меня пеклась немного дольше - минут 50-55 и моя духовка упорно не хочет румянить верх). Дать запеканке полностью остыть и вынуть из формы. Большую запеканку я не вынимала, а так и подавала в керамической форме. Соус: Сливки немного взбить (они должны быть жиже, чем для крема в торт), добавить измельченные бананы и сметану, немного взбить. Если не хватает сладости, добавить сахарную пудру. Соус должен напоминать подтаявшее мороженное. Перед подачей обильно полить запеканку соусом и украсить фруктами. Приятного аппетита! https://telegra.ph/file/cbdc2401f6fcd9b834e89.jpg

ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА ⠀ Нежная, воздушная, как суфле ⠀ Вес: 820 гр КБЖУ на 100 гр: 125,96/13,80/5,14/5,83 ⠀ ️ РЕЦЕПТ: Яйцо - 4 шт Творог 5% - 300 гр Творог 0% - 180 гр Молоко 2,5% - 100 мл Кукурузный крахмал - 30 гр Малина - 100 гр (любые ягоды) Ванилин - 1 гр Соль - щепотка Подсластитель - фитпарад 7 5 саше ⠀ Белки отделить от желтков. К желткам добавить творог, молоко, крахмал, ванилин и подсластитель. Пробить погружным блендером до гладкой и однородной текстуры. Белки взбить с щепоткой соли до устойчивых пиков. В несколько этапов ввести белки в творожную массу. Выложить в форму диаметром 16 см. Сверху выложить ягоды. Выпекать в заранее разогретой до 180 градусов духовке 35 - 40 мин на водяной бане. Затем духовку выключить. Дать постоять в выключенной духовке 15 мин, затем приоткрыть дверцу и ещё дать постоять 15 мин. Далее остудить при комнатной температуре, убрать в холодильник на ночь. Только потом можно вынимать из формы и нарезать. ⠀ Приятного аппетита!

​ЗAПЕКAНKА ИЗ KАБAЧKОВ С СЫРOM B МУЛЬТИВАPKЕ Вкусная, сочная и нежная запеканка, приготовленная в мультиварке. Такая запеканка прекрасно заменит утренний омлет и подойдет для летнего ужина. ИНГРEДИEНТЫ: Кабaчoк 700 г Яйцo 3 шт Cмeтана 100 г Mукa 3 cт л Cыр 100 г Лyк зeлeный 50 г или рeпчaтый 100 г Чecнок, зeлень по жeлaнию ПРИГOТОBЛEНИE: Кaбaчки очиcтить от cемян и кожуpы, нaтерeть нa кpупной терке. K кабачкaм дoбaвить измeльчeнный лук, натертый нa крyпнoй терке сыр, мyку, cмeтaну и вбить яйцa. Пocoлить, дoбaвить спeции и зелeнь. Пo жeланию дoбавить пaрy зyбчикoв измeльчeнногo чeснока. Bcе тщaтeльнo перемeшaть. Чaшу мультиваpки cмазать cливочным маcлом, paвнoмеpнo pacпpедeлить по дну пoдготовленнyю кабачкoвую массу, paзpoвнять лoпaткoй. Зaкрыть крышкy мyльтиварки, уcтановить peжим "Выпечкa" 60 минут. Поcле сигналa чaшy с зaпeканкoй вытянуть из мyльтивapки и дать ocтыть в тeчение 5 минут. С помощью кoрзинки для вaрки на паpу аккyратнo дocтaть зaпeкaнку. Hаpезaть на пoрции и cpазy пoдавать к cтoлy. Приятного аппетита! запеканки блюда_из_овощей https://telegra.ph/file/2537611c7c1878941782c.jpg

​​МОРКОВНАЯ ЗАПЕКАНКА "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ" В МУЛЬТИВАРКЕ Съедят до последней крошки даже те, кто морковь не любит - гарантировано!;-) ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 стакана натертой моркови (на мелкой или средней тёрке), 500 г творога, 4 яйца, 4 ст.л. сахара, 4 ст.л. манной крупы, 4 ст.л. сметаны, 4 ст.л. кокосовой стружки, 1ч.л. соли 1 пакетик (1гр) ванилина (по желанию), 1 пакетик (10г) разрыхлителя (или 1ч.л. соды, гашеной уксусом), сливочное или растительное масло для смазывания формы. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Натереть на терке морковь. Взбить яйца. Соединить яичную смесь с морковью, сахаром, солью, манной крупой, творогом, сметаной, кокосовой стружкой, ванилином, разрыхлителем и тщательно размешать. Смазать чашу мультиварки маслом и вылить подготовленную смесь. Установить режим «Выпечка» на 40-50 минут (либо «Мультиповар» 120градусов на 40-50 минут). После отключения программы оставить в чаше, чтобы остыла и «схватилась», после чего достать из формы. Благодаря кокосовой стружке нежная и ароматная морковная запеканка приобретает совершенно новый бесподобный вкус. Подавать со сметанкой. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА! запеканки сладкое https://telegra.ph/file/a992e82755224a83e23d2.jpg

​СВИНАЯ ШЕЙКА Ооочень, очень сочная, мягкая, нежная свиная шейка получается. Больше всего мне нравится, что она получается очень сочной, не сухой. Тает во рту! Маринад: 2 ст.л. горчицы 2 ст. Л. оливкового масла 2 ст. Л. майонеза Всё смешать. Добавить соль и смесь перцев: красный, чёрный, душистый - Всё измельчить в ступке, вмешать в маринад. Шейку обмазать маринадом, оставить мариноваться в холодильнике минимум на час. Далее обжарить с каждой стороны в мультиварке на режиме выпечка по 20 минут (три стороны - 20+20+20). После этого влить стакан воды и ещё готовить в режиме тушение 1,5 часа. Приятного аппетита! блюда_из_свинины https://telegra.ph/file/189c8ce524e971f4fdef3.jpg

Безумно вкусно-нежный пирог с курицей, грибами и сырной корочкой. Очень вкусный пирог! Начинка ароматная и пикантная. Сырная корочка такая нежная и отлично "маскирует" начинку! Не пирог,а "Загадка".;)  Когда вы накрываете для гостей только "сладкий" стол - этот пирог незаменим! Просто,погрейте его пару минут в микроволновке перед подачей!  Вам потребуется: Слоёное тесто - 500 гр. Грудка куриная - 350 гр.(нарезать полосками) Грибы шампиньоны - 300-500 гр.(нарезать крупно) Лук репчатый - 2 шт.(250 гр.)(нарезать кубиком). Маринад: Сметана жирная- 4 ст.л. Желтки яиц - 4 шт. Горчица любая(на ваш вкус) - 2 ч.л. Чеснок - 2 зубочка. Соль,перец. Для сырного слоя: Белки яиц - 4 шт. Сыр голландский - 100 гр.(на мелкой тёрке). Как готовить: 1. Отделить (аккуратно) белки от желтков. Белки -в холодильник. 2. Смешать составляющие маринада.Добавить нарезанную грудку,перемешать. 3. Лук обжарить в 3 ст.л. растит.масла,до прозрачности.Добавить грибы и обжарить вместе до готовности.Остудить и смешать с курицей в маринаде-НАЧИНКА! 4. Тесто раскатать ,если нужно,(до толщины 0,5 см.) и уложить в форму с бортиком,диаметром 26 см.Тесто укладывать внахлёст ,как бы "латая" не закрытые участки формы.Прижимая тесто к форме,сделать "бортик",а лишнее аккуратно срезать. 5. Выложить начинку,и поставить в разогретую духовку 180 градусов на 25 минут. Достать,накрыть фольгой и печь ещё 25 минут. 6. Белки со щепоткой соли взбить (до устойчивых пиков),аккуратно подмешать сыр и выложить на пирог.Разровнять и ещё раз в духовку на 20-25 минут (до румяной корочки). Достать,переложить на блюдо и подавать! Приятного аппетита!

Вкуснейший крем для торта. Ингредиенты: Белок яичный (если мелкие, то 5шт.) — 4 шт Сахар — 1 стак. Ванилин —1 пакетик Кислота лимонная — 1/4 ч. л. Приготовление: Миксером слегка взбить белки, добавить сахарный песок, ванилин и лимонную кислоту. Ставим на водяную баню, чтобы вода уже кипела и взбиваем миксером 10-15 минут. Масса получится белоснежная и пышная. Когда на креме появятся следы от венчика (крем начнет наворачиваться на венчики), то снять кастрюльку и взбивать еще 3-4 минуты. Ждем когда остынет, добавляем красители и творим.

​​Соленая горбуша в масле с луком Это просто потрясающий способ посола рыбы! Этим рецептом со мной поделилась моя соседка, которая много лет прожила на Дальнем Востоке. А уж там-то знают толк в таких вещах. Так можно солить любую рыбу, но именно горбуша получается восхитительной! Рыба просаливается очень быстро, за несколько часов (рассол очень соленый, важно не передержать). Я уж не помню,сколько раз я солила так горбушу.. Всегда получается очень вкусно! Ингредиенты Горбуша (свежемороженая) - 2 шт Вода - 1 л Соль - 5 ст.л. Масло растительное (лучшенерафинированное подсолнечное) - 150 мл Лук репчатый - 1 шт 1. Выпотрошенную рыбу режем на куски. Горбуша - рыба очень нежная, поэтому, чтобы было удобно ее резать, не размораживайте рыбу до конца! 2. Укладываем куски рыбы в контейнер или любую глубокую емкость. 3. В холодной (!) кипяченой воде растворяем соль и заливаем этим рассолом рыбу. Рыба должна быть полностью погружена в рассол. 4. Оставляем рыбу в рассоле (можно при комнатной температуре) на 1 час. Да-да, всего лишь на час! если подержите дольше, рыба получится пересоленной. 5. Затем рассол сливаем. 6. Сверху на рыбу укладываем кольца лука и заливаем растительным маслом (очень хорошо, если это будет подсолнечное нерафинированное). 7. Отправляем в холодильник на минут 40. И все, можно кушать! https://telegra.ph/file/9159da851a83358a1769c.jpg

Селёдка по-голландски Возьмите на вооружение рецепт селёдки по-голландски . Такие банки опустошаются за раз! Эта рыбка со стола сметается в первую очередь. Советую очень! Ингредиенты: -Сельдь свежемороженная - 2 шт., -Лук - 2 шт., -Лимон - 0,5 шт., -Сахар - около 6 ч.л., -Соль - 4 ч.л., -Морковь - 1 шт., -Лавровый лист - 10-12 шт., -Чёрный перец - 8-10 горошин (крупно-молотых) Выход: две 0,5 л банки (4-6 порций) Приготовление: Лимон нарезаем тонкими кружочками. Морковь трем на крупной терке. Лук нарезаем кольцами. Выкладываем слоями в банку: на дно — несколько колец лука, лавровый лист, щепотку моркови, кусочек лимона, 0,5 ч.л. сахара, щепотку перца и соли. Сверху - слой сельди. Затем снова овощи и специи. И так чередуем слоями, периодически придавливая, пока не доберемся до самого верха банки. Теперь закрываем плотной крышкой и отправляем в холодильник. На второй-третий день селёдка готова. Приготовленная таким образом селедка получается нежная, сладкая, сочная и очень, очень вкусная. При подаче можно полить растительным маслом и слегка посолить. Приятного аппетита!

​Рыбная запеканка "Нежная" на 100 г 69.13 ккал Б/Ж/У 8.64/2.29/3.54 500 гр. филе рыбы (у меня была треска), 2-3 моркови, 1-2 луковицы, 2-3 стакана молока, 2 яйца, соль. Филе режем на кусочки, солим и кладем в смазанную растительным маслом форму, морковь трем на терке, лук мелко режем и пережариваем в сковороде. Далее эту смесь выкладываем на рыбку. В молоко взбиваем яйца и заливаем рыбу с овощами. Ставим в духовку до полного приготовления, примерно минут на 30. Приятного аппетита https://telegra.ph/file/50152ffc1fddae6e869b3.jpg

Оченьсочная, нежная и вкусная куриная грудка со шпинатом в сливочном соусе! КБЖУ на 100 грамм = 141,1/22,2/5,1/1,6 Ингредиенты: Куриные грудки 3 шт. 750 грамм Шпинат беби 100 грамм Моцарелла 45% 90 грамм Сливки 10% 100 мл Коктейльный томат 125 грамм Кокосовое масло, рафинированное 5 мл Соль, итальянские травы, зелень 1. Делаем надрезы на куриных грудках, выкладываем их в форму и смазываем маслом, солью, травами, оставляем промариноваться. 2. Шпинат выкладываем на сковороду, смазанную каплей масла, обжариваем минуту, добавляем сливки, соль, травы и тушим 10 минут на небольшом огне. 3.Фаршируем надрезы на куриных грудках сливочным шпинатом, выкладываем томаты и отправляем форму в духовку на 25 минут при 180 градусах. 4. Посыпаем тертой моцареллой грудки и отправляем в духовку еще на 5 минут. Посыпаем зеленью 0kkal_второе ️Приятного аппетита ️ ️️️️️️️️️️ ЕСЛИ ВЫ ХОЗЯЙКА https://t.me/sekreti_hozaikam